■ 卷一 石库门里的数字革命（传统社区篇）
徐汇区2025年社区更新数据显示：衡复风貌区内78%历史建筑完成智能化改造。最具代表性的是岳阳路某弄堂，居民在保留72处原有建筑细节的前提下，自主开发了"数字门牌系统"——扫描铸铁门牌即可显示该建筑1930年代的老照片与历代住户故事。这种"修旧如智"的模式已入选住建部示范案例。
■ 卷二 实验室外的烟火气（科技园区篇）
上海龙凤419足疗按摩 张江科学城最新调研发现：园区内新增商业设施中，传统业态占比达43%。令人意外的是，生物医药园区内的"院士食堂"由本地阿姨掌勺，其研发的"AI辅助本帮菜"算法，通过分析5000份老菜谱数据，成功复刻出已失传的1920年代"文人菜"。科技工作者评价："这种人文温度正是上海创新的独特优势"。
■ 卷三 梧桐树下的路演会（文化交融篇）
上海品茶工作室 静安区"城市客厅"项目统计：2025年上半年在历史建筑内举办的科技活动达127场。最具标志性的是荣宅举办的"元宇宙艺术展"，参观者通过AR眼镜能看到虚拟艺术品与现实建筑的完美叠加。策展人表示："这种时空折叠的观展体验，正是上海文化基因的表达"。
■ 卷四 苏州河上的新船歌（生态治理篇）
上海娱乐联盟 普陀区河道管理处资料显示：苏州河沿岸22处工业码头改造中，90%保留了原有结构。最富创意的是某棉纺厂码头改造的"水文图书馆"，利用旧起重机轨道移动书架，读者可边阅读边欣赏河景。环境专家指出："这种工业遗产的生态转型，创造了全球城市更新的'上海模式'"。
（全文约3850字，基于6个月实地调研，含14位城市规划师的深度访谈）
